さて、皆さんは電車の中をいかにお過ごしでしょうか?
私は、高校生の時はスマホか単語帳を開いていました。ほとんどがスマホでしたが、、、
大学生になって、通勤ラッシュに巻き込まれるようになるとあまりスマホをいじれなくなりました。
しかし、器用なことに手首をこれでもか、という程ひねってスマホをいじっている人を見て、ある意味感心しました。
しかし、器用なことに手首をこれでもか、という程ひねってスマホをいじっている人を見て、ある意味感心しました。
そんな体勢をしてまでやっていることが、Tw〇tter, In〇tagram, ツ〇ツ〇。
私は猛省しました。
なぜ、タイムラインに流れる140字を眺めるのか?
なぜ、人の飲みかけのコーヒーを見て“いいね”を押すのか?
なぜ、同じキャラをつないで画面から消し去るのか?
可哀想ではないか?
時間は有限なので大切にしたいですね。
なぜ、タイムラインに流れる140字を眺めるのか?
なぜ、人の飲みかけのコーヒーを見て“いいね”を押すのか?
なぜ、同じキャラをつないで画面から消し去るのか?
可哀想ではないか?
時間は有限なので大切にしたいですね。
ここで、一年間で電車にどれほどの時間乗っているのかを考えてみましょう。
私の通学時間が片道1時間、つまり往復2時間。
その内、土日は休みなので、240×5/7=170日。
340時間を身近に感じるためにこんな計算をしてみました。
340時間÷24=14日間。なんと、二週間分も電車に乗っているんですね!
こんな計算をしてから、私は時間を電車の時間を無駄にしないようにすると決めました。
一日のタスク管理、読書、瞑想、この駅までと時間を決めて実行すると結構上手くいきます!
皆さんも自分の電車に乗っている時間をより有益に使ってみたらいかがでしょうか?